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精亏腿乏,血亏眼乏,气亏身乏

   日期:2024-10-31     移动:http://zhiwen.bhha.com.cn/quote/75.html

精亏腿乏,血亏眼乏,气亏身乏!3个中成药,补精益气养血专调疲乏

精亏腿乏,血亏眼乏,气亏身乏

最近我发现有这样一群人,可谓是相当突出,他们总觉得自己的身体,到处都有毛病,你问他们为什么觉得有毛病?他们要么说是感觉腿脚困重,常常走一两步就走不动了;要么说是眼睛老是疲劳,很困,甚至困得睁都睁不开;再要么就是感觉自己的身体过于疲惫、无力,那为什么会出现这种情况?今天我来告诉大家原因,并给大家分享3个中成药解决。
那首先对于以上这些情况,李医生认为可以将其大致归纳为一句话,什么话?就是精亏腿乏,血亏眼乏,气亏全身乏,什么意思呢?下面我们来看。
首先就是精亏腿乏,中医认为腿部酸胀乏力,多考虑是精不足引起的,怎么讲呢?我们说肾藏精,而精能生髓,当肾精充足的时候,骨髓就会充盈,那骨骼得到来自骨髓滋养,双腿就会强壮有力,活动自如了,但是当肾精不足,不能生化骨髓,就会导致髓少而不养骨,那这时候也就会出现腿脚困重,抬不起来,常常走一两步就走不动的情况,另外继而还会出现骨质疏松、牙齿松动、健忘、记不住事情、注意力差、反应迟钝等等,那这时候该怎么办呢?就需要补精填髓了,可以参考护骨胶囊
其次就是血亏眼乏,这个怎么理解呢?我们说肝开窍于目,所以眼睛上的问题多见就和肝有关了,那最常见就是肝血不足,为什么这么说呢?是因为中医讲肝受血而能视,要知道一双明亮有神的眼睛是需要依靠肝血才能滋养出来的,所以当肝血不足,不能濡养眼睛了,那这时候眼睛就容易出现眼疲劳,眼干,看东西不能持久,视物模糊,甚至视力下降等情况,那这时候该怎么办呢?就需要补肝养血了,可以参考补肝丸

最后就是气亏全身乏,为什么说气亏全身乏呢?这是因为中医讲气是生命的原动力,所以当气虚了,气不够用了,那这时候人体活力就会不足,就会出现疲劳无力,总是感觉身上没劲,懒得说话,不想动,稍微一动就汗流浃背、满头大汗的,那这种该怎么解决呢?就需要补中益气,可以参考参苓白术丸

大家学会了吗?好了,那今天分享到这里就结束了,如果身体不适请线下找专业医生指导用药。
血亏眼乏,精亏腿乏,气亏身乏,三个中成药补精益气养血
中医认为血亏眼乏,肝主藏血,在窍为目,如果肝血不足,我们的眼睛可能失去濡养,这时候眼睛会出现疲劳、眼干、视力模糊,甚至是视力下降等情况,除此之外,还会有面色淡白,口唇淡白,容易失眠多梦和头昏目眩,这时候就需要补肝养血,可以参考一个叫补肝丸。其次中医认为肾主骨,所以肾精具有濡养骨头的作用,如果你肾精不足了,就可能会出现腿乏,没走几步路,或者刚刚开始跑两下,就累了,另外腰膝酸软、牙齿不固,、耳鸣耳聋、健忘痴呆、骨质疏松,牙齿不固,失眠,身体早衰,须发早白的情况,舌中有裂纹,这时候就需要补精填髓,可以参考护骨胶囊。最后就是气亏全身乏,中医认为,“气”是生命的动力,如果一个人气虚的话,人就会变得没有活力,身体时常疲惫,呼吸气短,像是没吃饭的样子,饭后会感觉到腹胀,大便没型,懒得动弹,稍微一动就汗流浃背,满头大汗,这种情况就需要补中益气,可以参考参苓白术丸。
如果你有以下这些情况,整天浑身没劲,非常容易打瞌睡,平时总感觉腿脚困重,走两步路了就走不动了,感觉不舒服,腰腿酸软,如果你有这种情况,那这个视频的好好看啊,今天送你三个中成药,从头补到脚。

首先我们来说一下精虚腿乏,中医认为呢,肾主骨,如果我们的肾精不足,则骨头失去濡养,那就可能会出现腿部酸乳无力,稍微走两步呢,就感觉累的不行,中老年人还会出现骨质疏松和牙齿不固的情况,平时呢,还经常的丢三落四,这个时候呢,就需要滋补肾精了,我们可以参考一个壮腰健肾丸

接下来呢,再说一下血虚眼乏,中医认为呢,肝主藏血,在窍为目,如果肝血不足呢,那我们的眼睛可能失去濡养,这个时候呢,我们的眼睛就很容易干涩疲惫,感觉睁不开眼,除此之外呢,还会有面色淡白,口唇淡白,容易失眠多梦和头昏目眩,眼睛就容易干涩疲惫,女子以肝为先天,女子呢还常见月经不调,甚至是提前绝经,这个时候就需要滋补肝血了,我们可以参考一个阿珍养血口服液

最后说一下气虚全身乏,中医认为,气是人体生命活动的根本,如果我们的气不足呢,就相当于我们平时用的电器缺少了电源,无法发动,所以气不足的人,容易全身乏力、稍微劳作一点,就可能全身疲惫,还很容易出汗,平时还少气懒言的钱,那如何才能很好的补气呢?中医认为,脾胃为气血生化之源,所以我们可以从脾胃入手,我们临床上用的最经典的健脾益气的中成药呢,就是四君子丸

老道医建议大家,要根据自身体质和人体气、血、阴、阳偏盛偏衰的程度,正确选用中成药。

气虚体质进补的中成药,旨在增强机体的活动能力,尤其是肺脾二脏的功能,故最适用于肺气虚、脾气虚者。
道医认为,肺主一身之气,脾为后天之本,气血生化之源。肺气则少气懒言,动则气喘,易出虚汗,且易感冒。脾气虚则食欲不振,脘腹胀满,大便溏泄,甚至浮肿、脱肛或脏器下垂。脾肺气虚均可表现为四肢无力,易于疲倦,舌质淡、苔薄白、脉无力等。气虚证常见于各种慢性疾病中。
凡道医辩证为气虚者,无论何种疾病,均可选用四君子丸,每次9g,每日3次;黄芪口服液,每次1支,每日3次;补中益气口服液,每次1支,每日3次;参苓白术口服液,每次1支,每日3次。

道医认为,心主血,肝藏血,脾统血,发为血之余,故血虚证与心、肝、脾、三脏关系密切,且肾主骨、藏精、精血可以互生,故血虚证与肾也有一定关系。

其主要临床表现为面色萎黄,唇甲苍白,头目晕眩,心悸不寐、失眠多梦心脏妇女月经后期,量少色淡、甚或经闭等。血虚证常见于各种贫血、血液病、晚期癌症及慢慢消耗性疾病中。
可选用当归补血膏,每次10ml,每日3次;复方阿胶浆,每次10ml,每日3次;桂圆膏,每次10ml,每日3次。

道医认为,气为血帅,血为气母,气虚可以血虚,血虚无以载气,气将飘浮不定而无所归,所以临床见气血两虚的病症,即可具气虚所致的食欲不振、爪甲苍白,心悸失眠等。

气血两虚证可见于多种慢性疾病。可选用八珍膏,每次10ml,每日3次;参芪阿胶浆,每次10ml,每日3次;阿胶当归合剂,每次10ml,每日3次;归脾膏,每次1支,每日3次。
阴虚体质多为肺、肾、胃阴虚,肾阴为一身阴液之根本,有滋润形体脏腑,充养脏髓骨骼、抑制阳亢火动,以维持正常的生长发育与生殖等机能活动,肾阴亏损,形体脏腑失其滋养,亦常因之亢逆而为害。
心肾相济,肺肾互滋,肝肾同源,脾肾互补,肾阴亏虚可导致它脏病变,临床以干咳少痰、短气喘息、口燥咽干、甚至可见午后低热,五心烦热,潮热盗汗、头晕耳鸣、眩晕目涩、大便干结、小便短少等为主要表现。
阴虚证与血虚证一样,多为人体津液亏耗的表现,但血虚多无热,阴虚则身热,在选用中成药治疗时应有所侧重。肺阴虚当滋阴养液、滋润肺燥;涌阴虚当滋养肾阴,填精补髓;胃阴虚当滋养胃阴。
可选用六味地黄口服液,每次1支,每日3次;生脉饮,每次1支,每日3次;养心阴口服液,每次1支,每日3次;百合固金口服液,每次1支,每日3次;洋参雪蛤口服液,每次1支,每日3次。
阳虚同气虚一样,多表现为身体活动能力的衰减。然气虚者多无畏寒现象,阳虚者则多有此症状。肾阳为一身阳气之根本,有温煦肢体,蒸化水液,促进生殖发育等功能,故阳虚以肾阳虚多见,主要表现为面色(白光)白,形寒肝冷,精神不振,腰膝酸冷,阳痿阴缩,遗精尿频,小便清长,余沥不净,夜尿频多,女子带下清稀,宫寒不孕,或尿少心悸,肢肿气短,喘咳痰饮等,舌淡苔白润,脉虚弱无力,皆为阳虚不能温暖所致,当以温补肾阳为治。
阳虚者多表现有性功能减退,故以补阳药最宜,尤其是动物脏器,不仅含有丰富的优质蛋白,还含有某些天然激素,可兴奋性功能,起“以脏补脏,以形治形”作用。
可选用禽睾片每次4片,每日3次;全鹿丸,每次9g,每日3次;人参鹿茸丸,每次9g,每日3交;能茸正阳口服液,每次1支,每日3次;参茸温肾丸,每次9g,每日3次。
阴阳两虚者既有阴虚所致的手足心热,颧红盗汗,失眠多梦等,又有阳虚之面色(白光)白、形寒肝冷精神委靡、性欲减退、妇女宫寒不孕、带下清稀等,多为一些慢性疾病的后期,如慢性肾炎、慢性肾衰,各种肿瘤等较为严重的疾病。
中成药疗法可扶正助阳,改善症状,有助于战胜疾病,驱邪外出。

可选用仙灵地黄补肾颗粒,每次10g,每日3次;仙参口服液,每次1支,每日3次;虫草双参酒,每次30ml,每日3次;贞蓉丹合剂,每次10ml,每日3次;芪仙补肾胶囊,每次4粒,每日3次。

中医推荐的补血中药有哪些

读:中医认为,血是水谷经过气的作用转化而成的,其生成与心、脾、胃、肾有着密切的关系。生成后的血与心、脾、肝分别主宰其运行和储藏,心生血、肝藏血、脾统血。因此血对于人体意义重大。在日常保健中,补血中药有哪些?

中医推荐常用的补血中成药有当归补血膏、桑葚蜜膏、阿胶补血膏、健血冲剂、延年益寿精、养血生发胶囊、归芍地黄丸等。
中医推荐的补血中药有哪些?
阿胶补血膏
【功效】具有养血滋阴、补中益气之功效,主治久病体弱、血亏阴伤、目暗不明、视物昏花、月经量少、虚劳咳嗽等症。
【用法】每次20毫升,每日早晚各一次。温开水冲服。健血冲剂具有养血益气、祛瘀生新之功效,主治放疗、化疗后的白细胞减少症,以及职业性原因不明的白细胞减少症。每次15克,每日3次,温开水冲服。
当归养血膏
【功效】具有养血益气、活血调经的功能,主治血虚血亏兼有血瘀气虚所导致的面色萎黄、眩晕乏力、头昏头痛、心悸神疲、肌肉消瘦、月经不调等症状。
【用法】每次15克,每日两次,用温开水冲服。
延年益寿精
【功效】具有补益精血、养肝滋肾之功,主治肝肾精血亏虚所引起的头晕目花、耳鸣耳聋、肢体麻木、腰酸腿软、须发早白等症。
【用法】每次10毫升,每日2次。早晚服用。

桑葚蜜膏

【功效】具有养血润燥、滋补肝肾之功效,主要治疗肝血亏虚、肾阴不足导致的失眠健忘、头晕目暗、精神疲惫、须发早白及年老血虚、肠燥便秘的等症。
【用法】每次15-30克,每日2次。温开水冲服。脾胃虚寒泄泻者勿用。
养血生发胶囊
【功效】具有养血补肾、祛风生发之功效,主治血虚肾衰所导致的脱发、病后产后脱发、脂溢性脱发、头皮发痒等症。
【用法】每次4粒,每日3次。
归芍地黄丸
【功效】具有补血滋阴之功,主治血亏阴虚导致的头昏眼花、目暗不明、心悸怔忡、失眠多梦、潮热盗汗、口燥咽干、两胁疼痛、月经不调等症。
【用法】每次1丸,每日2次,淡盐汤或温开水冲服。
补血中成药以消除或改善血虚症候为主要功效。由于血虚与气虚、血虚与阴虚常常相互并见,所以运用补血中成药时,要以血虚症为主要表现。

建议老百姓知晓的16个中成药,好用不贵! 

 1、眼角赤烂流分泌物,眼睛痛得睁不开——收藏留用——明目蒺藜丸
【针对】清热散风,明目退翳。用于上焦火盛引起的暴发火眼,云蒙障翳,羞明多赤,眼边赤烂,红肿痛痒,迎风流泪。
2、吃完饭就想蹲厕所,一去就是好几趟地跑——收藏留用——人参健脾丸
【针对】健脾益气,和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。
3、掉发严重、洗完头地上都是头发——收藏留用——金樱首乌汁
【针对】养血益肝,强筋健骨,乌须黑发。用于肝肾亏损,阴虚血少所致的腰酸,耳鸣,头晕眼花,筋骨痿软,脱发,白发,月经失调。
4、总是感觉累一会一个哈欠,就想躺着不想动——收藏留用——补中益气丸
【针对】调补脾胃,益气升阳,甘温除热。用于胃虚弱、中气下陷。症见食少腹胀、体倦乏力、动辄气喘、身热有汗、头痛恶寒、久泻、脱肛、子宫脱垂等症。
5、尿频尿急尿痛,排尿困难——收藏留用——复方雪参胶囊
【针对】活血化瘀、消肿散结、利水通淋。主治前列腺增生症【针对】湿热蕴结瘀阻证所致排尿困难、尿阻闭、尿滴沥、尿线细、尿频、尿等待及尿淋痛等证。
6、丁大点事儿就心里憋屈,情绪低落,胸闷抑郁——收藏留用——逍遥丸
【针对】疏肝健脾,养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调。
7、肝胆湿热,胁肋灼热疼痛不适,嘴里发腻有苦味——收藏留用——龙胆泻肝丸
【针对】清肝胆,利湿热。用于肝胆湿热,头晕目赤,耳鸣耳聋,胁痛口苦,尿赤,湿热带下。
8、眼睛干一到晚上看不见路,见风流泪——收藏留用——羊肝明目片
【针对】养血祛风,散热退翳。用于黑眼云翳,干眼夜盲,迎风流泪。
9、兴趣逐渐下降,对什么都提不起精神——收藏留用——舒肝解郁胶囊
【针对】疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
10、睡觉爱打呼噜,叫都叫不醒——收藏留用——红草止鼾胶囊
【针对】宣肺利咽、通畅气道的功效,用于治疗肺气不宣、气道阻塞所致的睡眠呼吸暂停综合征。
11、腰圆腿粗,身体肥胖,大便好几天排不出——收藏留用——降脂通便胶囊
【针对】泻热通便,健脾益气。用于胃肠实热、脾气亏虚所致的大便秘结,腹胀纳呆,形体肥胖,气短肢倦等症;或高脂血症。
12、妇女血寒,来月经时小腹会疼痛,手脚冰凉——收藏留用——参桂理中丸
【针对】温中散寒,祛湿定痛。用于脾胃虚寒,阳气不足引起的腹痛泄泻,手足厥冷,胃寒呕吐,寒湿疝气,妇女血寒,行经腹痛。
13、小便点滴不通,或量少短赤灼热小便浑浊——收藏留用——黄疸茵陈颗粒
【针对】清热利湿,通利小便。用于湿热黄疸,周身浮肿,遍身发黄,小便赤黄、小水不利。
14、总想拉肚子,一上午跑好几趟厕所——收藏留用——香连丸
【针对】清热化湿,行气止痛。用于大肠湿热所致的痢疾,大便脓血、里急后重、发热腹痛,肠炎。
15、脸上背上老是长痘痘、小便特别黄——收藏留用——芩连片
【针对】清热解毒,消肿止痛。用于脏腑蕴热,头痛目赤,口鼻生疮,湿热带下,疮疖肿痛。
16、胸闷心痛,心绞痛冠心病,血压偏高——收藏留用——心可舒胶囊
【针对】活血化瘀、行气止痛。用于气滞血瘀型冠心病引起的胸闷、心绞痛、高血压,头晕、头痛、颈项疼痛及心律失常、高血脂等症。
炙甘草汤

【组成】:炙甘草12克 、生姜9克、 桂枝9克 、人参6克 、生地黄50克、 阿胶6克 、麦门冬10克 、火麻仁10克 、大枣10枚

【功效】:益气养血 、通阳复脉 、滋阴补肺
【主治】:1.阴血阳气虚弱,心脉失养证。脉结代,心动悸,虚羸少气舌光少苔,或质干而瘦小者。2.虚劳肺症。干咳无痰,或咳吐涎沫,量少,形瘦短气,虚烦不眠,自汗盗汗,咽干舌燥,大便干结,脉虚数。
【使用要点】:本方为气(阳)血(阴)双补之剂,临床以脉结代,心动悸,虚羸少气舌光少苔为使用依据。
【临床加减】:方中可加酸枣仁、柏子仁以增强养心安神定悸之力,或加龙齿、磁石重镇安神;偏于心气不足者,重用炙甘草、人参;偏于阴血虚者重用生地、麦门冬;心阳偏虚者,易桂枝为肉桂,加附子以增强温心阳之力;阴虚而内热较盛者,易人参为南沙参,并减去桂、姜、枣、酒,酌加知母、黄柏,则滋阴液降虚火之力更强。
【现代运用】:本方常用于功能性心律不齐、期外收缩、冠心病、风湿性心脏病、病毒性心肌炎、甲状腺功能亢进等而有心悸气短、脉结代等属阴血不足,阳气虚弱者。
.【煎服方法】:水煎服,阿胶烊化,每天一剂早中晚分服。
【注意事项】:复脉定悸,炙甘草应重用,阴虚内热者慎用,中虚湿租,便溏胸痞者不宜。
【汤头歌诀】:炙甘草汤参桂姜 麦麻胶枣生地黄,心动悸并脉结代 虚劳肺痿俱可尝。
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